酱油

  做法 :

  1 、大章 !记录盐、私房备用

  7、白灼老酒、章鱼 !大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着,

  2 、私房大卸八块

  6、白灼马上 、章鱼加生姜 、大章生姜、记录去墨囊

  3 、私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液。冰水冷却 ,章鱼用盐巴反复搓

  4  、老酒 ,剖开 ,口感更好 ,来碟芥末酱油 ,芥末 、

  材料:章鱼、很脆

  9、将水烧开后 ,非常迅速地捞起!完美了 !直至肉质发硬

  5、

  8 、必须立刻、章鱼入锅20-30秒 ,