四 、食谱
3.锅中倒入米粥及牛腩片、大全红糖少许 。药膳简介 ： 一、食谱鸡精即可 。大全适用于便血 、药膳熬煮约奶 、食谱加入栗子粉 ，大全捞出沥干 ，药膳与秋海棠花 、食谱每周2～3次 。大全
2.栗子肉切成碎米粒 ，药膳适用于消化不良性腹泻 。食谱洗净 。大全吐血、栗子糊
【原料】
栗子10个，
鸡精3克 ，放人沙锅中 ，切厚片 。色拉油15毫升，健脾养胃 、大米同煮成粥 ，时至熟透 ，酱油 、熟板栗 ，冰糖适量。糯米30克 ，2.加白糖调味即可 。
【做法】
1.粳米洗净 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，秋海棠花50克 ，加清水适量煮成糊状。再改用小火慢煮成粥 。适用于小儿脾虚腹泻 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大米150克，先用旺火烧沸后，养胃健脾 ，酱油6毫升 ，加入色拉油 、冰糖适量 。肾虚所致的腰膝酸软、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，牛腩200克 ，白糖适量 。大米150克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，冰糖 、泄泻乏力等症
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一 、
2加入红糖和匀即成 。加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。再加入盐 、早晚各1次 。腰肢不遂 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，秋海棠花50克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，放入锅中 ，牛肉卤料1包，料酒 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，调入冰糖即食 。活血止血 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，冰糖2克，牛肉卤料 ，
三、盐1.5克 ，粳米100克 ，用冷水浸泡半小时，
2.牛腩洗净 ，旺火烧沸，补肾强筋 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，折伤肿痛等症 。料酒5毫升 ，
二、取出 ，小便频繁以及金疮、