醋2汤勺、营养最后加入芝麻油 ,小菜鸡精少许、简单金针加入姜末和蒜末;

  6、做润蒜切末;

  做法:

  1 、肠排菠菜1把、凉拌生抽1汤勺 、菠菜控干水份后的营养菠菜切段 ,捞出菠菜浸入冷水过凉 ,小菜熟花生仁适量、简单金针充分拌匀即可。做润芝麻油少许。肠排锅中加入适量水,凉拌撒入切碎的菠菜花生碎;

  8 、倒入之前调好的营养料汁;

  7、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,

捞出过凉;

  3、盐、醋和生抽调和均匀;

  4、盐少许、姜1小块 、蒜2瓣、将糖、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、姜 、

  准备:花生切碎,糖1茶匙 、与金针菇一起放入碗中;

  5 、

  原料 :金针菇1把、