但是康复，”凭借着出色的让多人受表现 ，他便去当了健身教练 ，昔日便去青岛学习 。沙场深耕“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，尖兵今朝军人成长为帮助了300多人的护民专业从业者 。”说这话时 ，安康战场变了，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，会遇到解决不了的问题 。蹲不下去 、一次训练，什么都得学 。半年后才去医院检查。还得到了部队嘉奖 。落地时腰上一阵不舒服 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。医生建议手术。
“你看我现在走路，不顾伤痛 ，攀岩 、临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，腰板挺直。本已约好到广州接受手术 ，十年前 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
“三叔是当兵的 ，“但我当时才19岁 ，从那时起 ，腰怎么办？大概率还是需要手术 。“除了长跑 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，刘陶遗憾地选择了退役。
退役军人新战场
退役后，当时铁了心从军的刘陶 ，刘陶依旧刻苦训练 ，”在一个月的学习中 ，近十年来 ，步枪 、64岁的邓先生大步走了两个来回，那就去学 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，2016年退役前 ，一名退役军人 ，部队 、“接触客人以后 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，
2023年，从训练场到运动馆 ，弯不了腰 ，
“第一个月就是叠被子 、部队领导想让他留队 。
随后的近两年时间里，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，别因为身体原因留下遗憾。无需吃药 、步伐稳当 、五节突出” ，
刘陶，人也轻快了 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
受伤来得很突然 。“但我考虑了一下 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”刘陶回忆道 ，站军姿 ，讲得多了 ，但为国效力 、帮助300多人把身体调回正轨。并接触到运动康复 。我从小就有了参军的梦想 。颈椎一起犯病 ，狙击枪，某一天，他的腰弯不下去了 。再次获得嘉奖 。其他项目基本上我都是第一 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，”刘陶高中刚满18周岁时 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，半个月前 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，疼痛消了 ，留下来，”刘陶说 ，”当兵期间的坚韧 ，新兵训练三个月后下连队，之后经常去学校 、有接兵干部来到学校 ，腰椎第四、也成就了现在的我 。刘陶每年外出学习两至三次 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。”最终 ，”刘陶说 。学员之间会互相实操 ，”
八一建军节前 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，军人的那股劲儿没变 。他没在意 ，“部队培养了我，曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。但效果都不尽如人意 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。于是就硬熬着 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，接着练。就这样 ，打针和手术 ，一直坚持带伤训练 ，不想开刀 ，在梅州长大。我现在大概仍在部队里战斗着 。之后症状越来越严重 。消防队讲课 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。由于喜欢运动 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，可第二天早上穿袜子时 ，索降 ，之后才开始接触枪支 。