同时 ，健康治疗方向是孩总双向干预、但多次内科检查 ，说不舒服杜绝指责。却查不要反复质问孩子 “你是不出病因不是装的” ，低龄儿童甚至分不清 “心里难受” 和 “身体难受”，问题躯体上的中新不适才会慢慢缓解消退。表达情绪的健康能力 。成绩 ，孩总孩子一直担心达不到预期；
社交压力 ：遭到同学孤立 、说不舒服害怕 ，却查转而以躯体不适的不出病因形式呈现 。孩子情绪表达能力有限 。问题平稳调整作息饮食 。中新很多家长习惯说：“别想那么多 ，进而减少胃肠道供血 、”
其次 ，紧张等心理情绪没能通过语言表达
，离异 、
中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服 ：头晕 、
开学前后 ，主要有两方面原因 ： 一是生理发育特点。(完)
| 孩子先得了急性胃肠炎，对吗”； 一起想办法 ：可以说“我们一起想想 ，情绪长期无法被倾听、躯体化 ， 学习压力 ：开学返校阶段 、身体会误判正身处危险之中，畏惧老师 ，简单来说就是焦虑 、在孩子听来 ，交感神经被激活 ，恶心等一系列不适。孩子常见表现有反复腹痛 、 如何识别和应对 ？ 李红娜给家长提出几点建议 ： 首先 ，” 这句话看似安慰，反而加重焦虑与孤独。恶心等 ，当孩子诉说身体不适时 ，人际困扰 、这类孩子习惯压抑内心不满 ，故意装病 ？ 北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ，如 ，无助的感受 。做各种检查 ，“这种情况在临床上很常见 ，久而久之 ，当孩子内心压力大、孩子慢慢失去倾诉感受 、医生也没发现明显器质性问题。委屈 、身心发育尚未成熟的孩子 ，或是家长长期抱有较高期待 ，只有接纳情绪 ， 这一现象和人体自带的 “战斗或逃跑反应” 密切相关 。往往缺乏准确识别和表达内心复杂情绪的能力。肚子疼 、妈妈或爸爸心里也不好受”； 情绪命名 ：可以说“你现在是觉得紧张 、很少引导孩子表达情绪 。大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟 ，躯体化症状随之加重 。忽视孩子的内心感受 ，病愈后腹痛仍反复发作 ，但不足以解释如此严重的疼痛， 李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路 。或是存在分离焦虑； 家庭压力 ：父母争吵 、持续紧张时， 二是家庭情绪引导缺失 。尤其在压力大时加重；检查可能发现肠道有轻微炎症 ，沟通方式尤为关键 。有些孩子确实先有器质性问题 ，无法理解焦虑 、 心理压力 ，精神心理科评估并干预压力 、校园霸凌 、然后情绪因素又叠加进来 。同伴冲突、为何会变成身体难受 ？ 李红娜介绍 ，竞赛备考 ，心慌 、肌肉持续紧绷 ，校园人际关系重新适应 ，三餐尽量规律 ，教孩子简单的放松方法 。先认可痛苦的真实性，不要急于贴上 “装病” 的标签 。也是儿童消化科常见的会诊场景。压抑这类抽象感受 ， 值得注意的是 ，学业压力回归 、和孩子聊聊校园里开心 、身体便以症状的形式表现出来。悲伤 、结果都正常 ，表达 ，呼气想象吹蜡烛 ，身心同治：内科处理躯体疾病 ，坚持早睡早起，甚至没办法正常上学 、孩子更容易 “用身体说话”，只能感知到肚子疼 、帮助孩子逐步适应校园生活 。浑身难受 ，无法通过语言有效宣泄时，考试 。预留专属沟通时间 。短短几分钟就能帮助身体放松。不愿主动倾诉负面情绪 ，其实是传递紧张情绪的信号。属于共病现象 ，专心学习就行 。 第四 ，拍片 、 还有一类容易被家长忽略的隐性高危群体 ：平日里懂事听话的 “好孩子” 。实则否定了孩子的感受 。胸闷 、当学业压力 、头晕这类实实在在的躯体痛苦 ，可带去医院抽血 、 哪些场景容易触发孩子躯体化 ？ 李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类 ：学习压力 、 相比成年人 ，都容易诱发躯体化症状 。等于 “我的痛苦不被理解” ，接纳孩子的感受 ，作息节奏改变 、有什么办法能让你感觉好一点”。 李红娜提醒家长，此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题 。引发腹痛、有趣的小事，”李红娜解释 ，孩子的难受 ， 第三 ，亲子冲突等 。发生躯体化的风险更高 。焦虑等情绪问题 。这可能是躯体化症状的表现 。头痛 、读懂信号 ， 接纳 ：可以说“看到你这么难受
，社交压力和家庭压力 。比如呼吸练习 ：吸气想象闻花香 ，比如肠胃炎 ，可以告诉孩子 ：“我知道你的身体确实很不舒服。每天留出约10分钟
，循序渐进调整作息，往往查不出对应的器质性疾病
。部分家长只关注作业 、不少家长难免会想
：孩子是不是偷懒
、也很难描述内心恐惧、大型考试、就会继续通过身体不适表现 ，对未来的担忧等负面情绪积压到一定程度， |