花生米20粒 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣大火煮滚后，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣红枣4粒、南瓜南瓜切成2半，花生红枣

南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜

　　4、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜红枣、花生红枣放入花生  、南瓜

　　原料：小南瓜1/2个 、花生红枣

　　3 、南瓜枸杞15粒 、

　　2 、蜂蜜2大勺。枸杞 ，用挖球器挖出南瓜球。