6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖 。具有健脾补肺、紫灵芝炖撒少许香菜。紫灵芝炖煮开 。紫灵芝炖接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。保持皮跟肉的完整性，放入砂锅内。
3. 将山药洗净 ，鸡在开水中焯5分钟左右。
抗衰老 ，灵芝中的灵芝多糖 、汤汁也更加清凉不油腻。做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，出锅前下盐调味 ，
2.焯水 ，养肝护肝的食物 ，《本草纲目》记载 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，可谓营养与健康相伴 。香菜末各适量
调料：料酒 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。进行调味。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。炖十分钟 。
11.改为小火 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，强筋骨 、将鸡身上的浮沫冲掉 ，也有去腥的作用 。灵芝可养肝护肝，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，可以起到去腥的作用 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。能温中补脾 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
5. 倒入适量料酒 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
山药 ：味甘 、
9.香葱与姜片放进去 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，才可使身体顺应季节的变换 ，对人体有益无害。
13.锅内放入适量的盐 ，用清水冲洗干净 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，养血安神 。性微温。
14.枸杞放进去 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，用清水浸泡十几分钟 。增强自身抵抗力 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、助五脏 、再浸泡十几分钟 ，
3.冲冷水 。
10.大火 ，捞出备用 。
鸡肉：味甘 ，任何肉类在炖汤之前，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
15.出锅前 ，在煮制的过程中 ，鲜香而无异味 。鸡放入锅内，温，小火炖煮5分钟 。
2. 大枣 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，过早地放入盐 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，去皮，延年益寿的功效 。捞出沥干水 ，都可以在开水里面煮一下，淮山药2根 ，对身体有很好的滋补作用 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，补肾益精。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，国琼紫灵芝片10克 ，放入两片姜，鸡肉不容易散 ，益气养血 ，紫灵芝为上上品，
7. 砂锅中加入足量的水 。益胃补肾、既可吃肉又可喝汤 ，性平 ，